добавить медицинский объект
популярные специалисты | Офтальмолог, Окулистдиагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения
Гинекологдиагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности
Отоларинголог, ЛОРдиагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.
Проктологдиагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции
Стоматологпрофилактика, лечение и удаление зубов, протезирование зубов, отбеливание, пломбирование, хирургическая стоматология, снятие зубного камня
|
популярные услуги | Травмпунктприемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку
Медицинские книжкипомощь в оформлении личных медицинских книжек
Абортыпрекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности
Медицинские справкипомощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.
Диспансеризациясистема мероприятий по наблюдению и оказанию лечебно-профилактической помощи
|
лабораторная диагностика | Флюорографияпрофилактика и диагностика исследований органов грудной клетки
Анализымедицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови
УЗИультразвуковые исследования
Рентгенрентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника
МРТмагнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей
|
|
|
|
Как сохранить молодость и красоту после 40
26.02.2013
Как продлить молодость
С каждым десятилетием женщины живут всё дольше. В Японии, по последним данным, женщины в среднем живут 83-86 лет. В нашей стране средняя продолжительность жизни приближается к 73-75 годам. Но нам не только хочется жить долго, нам хочется оставаться молодыми, красивыми, полными энергии, любить и быть любимыми… Можно ли остановить приближение старости? И почему мы все неизбежно стареем?
Возникновение механизмов старения обусловлено рядом причин:
1. Примерно 40 лет назад ученый Денам Харман предположил, что виновниками старения являются свободные радикалы. Он утверждал, что они, возникая в избытке, как ржавчина разъедают наш организм, запуская волну химических реакций, которые повреждают и изменяют (вызывают мутации) здоровые клетки, вызывая старения и болезни. Поэтому во всём мире очень широко применяется антиоксидантная терапия.
2. Вторая важная причина - это угасание детородной функции связанная с резким снижением выработки гормонов-эстрогенов. Эстрогены несут женщине здоровье, красоту и женственность. Они отвечают за упругость кожи, густоту волос, гибкость суставов и прочность костей, здоровое сердце. К сожалению, с возрастом эстрогенов становится меньше, а с ними угасает женственность и красота…
Это становится более заметно в период гормональных перестроек (менопауза), при эндокринных заболеваниях, после операций по удалению половых желёз. Но даже у совершенно здоровых женщин после 40-45 лет уровень эстрогенов в крови начинает резко снижаться. Наряду с этим овуляции происходят всё реже и реже, менструальный цикл теряет регулярность, и к 55-60 годам менструации прекращаются.
Переходный период, во время которого происходит снижение эстрогенов в яичниках, называют пременопаузой, он характеризуется целым рядом неприятных симптомов: сосудистыми расстройствами (горячие приливы),урогенитальными проблемами (учащенное мочеиспускание),сухостью половых путей, лабильностью психики, общим ухудшением самочувствия. Время от последней менструации до полного прекращения функции яичников называется менопаузой, а после этого наступает постменопауза.
Снижение уровня эстрогенов является одной из важнейших причин старения кожи. Гормонозависимое старение кожи идёт независимо от фотостарения и выражается главным образом в истончении кожи и деградации эластиновых и коллагеновых волокон. Доказано, что катастрофическое снижение коллагена начинается с 40 лет и после наступления менопаузы. Эта тенденция в меньшей степени выражена у женщин получающих заместительную гормональную терапию (ЗГТ).
К сожалению, снижение эстрогенов влияет не только на старение кожи. Научные исследования подтвердили, что эстрогены обладают кардио-протективным действием, улучшают состав липидов плазмы, повышают содержание липопротеидов высокой плотности (ЛПВП «полезные») и снижают содержание липопротеидов низкой плотности (ЛПНП «вредные»), препятствуют накоплению холестерина, снижают вероятность развития стеноза сосудов. А значит, предотвращает такие грозные заболевания как стенокардия, инфаркт миокарда, нарушение мозгового кровообращения.
С уменьшением уровня эстрогенов связана быстрая потеря костной массы. За период пременопаузы женщины теряют от 5 до 15% скелетной массы. Такое растворение костей называют остеопорозом. Кости становятся более хрупкими, резко возрастает риск переломов, особенно перелома шейки бедра. При этом следует заметить, что у женщин более хрупкого телосложения с низкой массой тела данные процессы более выражены. Вот вам и обратная сторона «модельной внешности».
Теперь перейдём к вопросу можно ли что то изменить? Старение процесс неизбежный, но можно отодвинуть этот период лет на 10-20, а это уже не мало! Подход должен быть комплексным, только в этом случае можно добиться хороших результатов:
здоровое и сбалансированное питание; обязательные физические упражнения для поддержания мышечного корсета - (фитнес, танцы, йога, коньки, лыжи…) ибо нет такого лекарства, которое гарантирует походку от бедра с высоко поднятой головой. Придётся потрудиться самим! Ярким примером являются Мадонна и Майя Плисецкая; для ухода за кожей существует масса современных технологий и лекарственных препаратов, творящих настоящие чудеса; и конечно, одно из главных условий - поддержание эстрогенов на достаточном уровне. Без этого трудно достигнуть долговременного внешнего эффекта и сохранить здоровье, что самое главное. Повседневный клинический опыт свидетельствует обо всё возрастающей потребности женщин пери- и постменопаузального возраста в заместительной гормональной терапии. Решение о назначении препаратов данной группы в каждом конкретном случае принимает только врач.
Абсолютными противопоказаниями для проведения заместительной гормональной терапии (ЗГТ) являются:
- рак молочной железы - рак эндометрия - коагулопатия - нарушение функции печени - тромбофлебит - маточное кровотечение неуточнённого генеза.
Особое место среди женщин постменопаузального возраста, у которых выявлены несомненные показания к ЗГТ, занимает когорта женщин с преждевременной (самостоятельной в 38-45 лет и/или хирургической) менопаузой, в связи с повышением у них риска развития рака эндометрия, ишемической болезни сердца, остеопороза. Продолжительность лечения составляет минимум 5-7 лет. В настоящее время появились современные препараты с минимальными побочными явлениями, но принимать их можно только под наблюдением опытного врача-гинеколога.
Любите себя, заботьтесь о своём здоровье и вы продлите не только свою жизнь, но и женскую красоту, а врачи всегда рады вам помочь!
источник: М.А. Воробьева, акушер-гинеколог, врач высшей категории в продолжение темы статьи:Что необходимо знать о приеме препаратов кальция и витамина DЧтобы климакс не застал врасплох тематические метки: менопауза
найдено статей: 628
добавить новость
Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.
|
компании - партнеры | Продажа медицинского оборудования Уромед М Компания «Уромед М» на протяжении 14 лет осуществляет поставки медоборудования в медицинские учреждения Москвы и других городов России. Главным принципом нашей компании является "Профессионализм и рациональный подход."
Это означает, что ..... ›››
Производитель медицинской мебели Лазер Медико-технический центр «Лазер» более 12 лет успешно сотрудничает с медицинскими учреждениями Челябинской области, Восточной и Западной Сибири, Дальнего Востока.
Основным видом деятельности нашей фирмы является поставка медицинского и ..... ›››
|
врачи и специалисты | Манукян Марианна Геворковна Стоматолог-терапевт
2012 г. - Окончила Московский государственный медико-стоматологический университет имени А.И. Евдокимова по специальности «Стоматология»
2014 г. - Закончила интернатуру и получила первичную специализацию в Учебно-нау ..... ›››
Семёнова Юлия Игоревна Опыт работы в стационаре и акушерско-гинекологических организациях Москвы, в том числе в рамках программы ЭКО. Является действительным членом Российского общества акушеров-гинекологов и Ассоциации гинекологов-эндокринологов и Российской Асс ..... ››› |
отзывы и обсуждения | Отвратительное обслуживание Сегодня заказывали перевозку больного (бабушка 90 лет) из больницы домой. Впечатления об услуге крайне негативные. Оборудование старое и постоянно заедает (каталка), коляска без передних колёсиков, большую часть работ делали сами. С учётом ..... ›››
Спасибо, очень хорошая клиника Спасибо, очень хорошая клиника, отзывчивые все, доброжелательные! Я ставила коронку на нижний передний зуб. Со мной работал врач Михаил Сергеевич Рязанов. Также, как и все в клинике - приветливый, доброжелательный, внимательный. Мне понрави ..... ››› |
|