добавить медицинский объект

  • медицинские центры
  • больницы и госпитали
  • поликлиники и диспансеры
  • родильные дома
  • центры планирования семьи
  • женские консультации
  • лаборатории Москвы
  • травмпункты Москвы
  • аптеки Москвы
  • салоны оптики
  • круглосуточная помощь

  • лучшие врачи Москвы
  • отзывы и обсуждения
  • медицинские статьи
  • видео материалы
  • формула веса по Броку
  • выставки и форумы
  • компании-поставщики
  • поиск информации

  • популярные специалисты

  • Гинеколог
  • диагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности

  • Отоларинголог, ЛОР
  • диагностика и лечение хронических тонзиллитов, неоперативное лечение аденоидов у детей, лечение острых и хронических гайморитов и др.

  • Офтальмолог, Окулист
  • диагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения

  • Проктолог
  • диагностика любых заболеваний толстого и тонкого кишечника. Лечение, в том числе безоперационная геморроя, трещин, хронических запоров, малые операции

  • Стоматолог
  • профилактика, лечение и удаление зубов, протезирование зубов, отбеливание, пломбирование, хирургическая стоматология, снятие зубного камня

    популярные услуги

  • Травмпункт
  • приемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку

  • Медицинские книжки
  • помощь в оформлении личных медицинских книжек

  • Медицинские справки
  • помощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.

  • Аборты
  • прекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности

  • Диспансеризация
  • система мероприятий по наблюдению и оказанию лечебно-профилактической помощи

    лабораторная диагностика

  • Флюорография
  • профилактика и диагностика исследований органов грудной клетки

  • Анализы
  • медицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови

  • УЗИ
  • ультразвуковые исследования

  • Рентген
  • рентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника

  • МРТ
  • магнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей

    медицинский портал MedNow


    Зачем нужен психотренинг. Что Вам даст психотренинг

    05.11.2012

    Зачем нужен психотренинг. Что Вам даст психотренинг

    статья состоит в разделах:
  • психотерапия

  • Психотренинг: возможность познать себя и окружающих

    Приобретение знаний в области психологии позволяет человеку правильно понимать и оценивать мотивы поступков окружающих людей. Это помогает выстраивать собственную линию поведения для эффективного взаимодействия в любых условиях.

    Формирование навыков общения - одна из основных целей психологических тренингов. Современный человек постоянно взаимодействует с окружающими людьми: дома, на работе, в процессе отдыха. Для каждой из этих сфер характерны свои особенности общения. Базовые знания в этой области необходимы для обоюдного продуктивного взаимодействия. Они позволяют человеку формировать собственную уникальную стратегию общения, эффективную в различных жизненных ситуациях. Кроме того, тренинг помогает приобрести универсальные навыки, значительно облегчающие процесс коммуникации.

    Психотренинг - это специализированная тренировка, направленная на поддержание определенного психологического состояния человека. В последнее время эта методика стала особенно популярна. Она действует в следующих направлениях:

  • приобретение знаний в области психологии человеческого сознания и поведения,
  • формирование навыков общения,
  • формирование, развитие и коррекция установок для более эффективного общения,
  • развитие способностей к самопознанию,
  • формирование, развитие и коррекция системы межличностных отношений.

  • Психологические установки во многом определяют характер взаимоотношений между людьми. Например, для продуктивной работы в коллективе, человеку необходимы установки на сотрудничество. При отсутствии нужных установок человек рискует выпасть из общей схемы взаимодействия.

    Установки важны не только для общения, но и для собственного психологического комфорта. Здесь справедлива известная поговорка: «Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней». Правильное отношение к событиям обеспечивает стрессоустойчивость, помогает объективно оценивать реальность.

    Самопознание является основой личностного роста человека. Оно помогает развить новые способности, сконцентрировать внимание на наиболее важных вещах в жизни. Самопознание также позволяет формировать оптимальную линию поведения для эффективного общения.

    Коррекция и развитие системы межличностных отношений дает возможность человеку получать максимальную выгоду от общения с людьми - как моральную, так и материальную.

    Методика психотренинга позволяет сформировать правильные установки для развития личности и достижения различных целей. Такие тренировки решают целый ряд задач:

  • настраивают на позитивное отношение к жизни и к людям,
  • помогают избавиться от негативных эмоций,
  • помогают бороться со стрессом,
  • лечат синдром хронической усталости,
  • формируют уверенность в себе,
  • мотивируют на достижение цели,
  • дают необходимые знания и навыки для эффективного общения в любой ситуации.

  • Некоторые методики позволяют избавиться от психических расстройств и проблем со здоровьем.

    Психотренинг в НИИ Физико-химической медицины

    Занятия, как правило, проводятся в небольших группах. В процессе общения люди приобретают навыки эффективного взаимодействия. Такие тренинги снижают эмоциональное напряжение и улучшают психологическое состояние человека. На занятии любой может поделиться своими проблемами, выслушать различные точки зрения для поиска оптимального решения.

    Сегодня психологические тренинги применяются также для повышения сплоченности рабочих коллективов и увеличения эффективности работы.

    Они могут включать в себя различные техники:

  • общение с участниками,
  • консультации специалиста,
  • мастер-классы,
  • спортивные мероприятия,
  • культурные мероприятия и т.д.


  • Часто занятия проводятся в игровой форме. Это помогает расслабиться и настроиться на позитивное общение. Кроме того, в ходе непринужденного взаимодействия человек лучше воспринимает информацию. Моделирование различных ситуаций позволяет каждому члену группы рассмотреть свои действия со стороны и выбрать правильную стратегию поведения.

    На психотренинге Вас ождают:

  • квалифицированные психологи, психоаналитик,
  • современные методики формирования навыков общения,
  • возможность самовыражения,
  • интересные занятия,
  • дружеская атмосфера и многое другое.

  • На психотренинге Вы сможете найти решение любых проблем и научитесь основным правилам эффективного взаимодействия с людьми.

    источник: А.В. Петропавловский, психоаналитик, доцент, к.м.н.

    в продолжение темы статьи:
  • Значение секса в жизни тех, кому за 50
  • Откуда берутся психосоматические заболевания
  • Кто такой психоаналитик и когда нужен психоаналитик
  • Что нужно знать о психоэмоциональных расстройствах

  • тематические метки: психотренинг


    найдено статей: 628




    добавить новость

  • Медицинская пропитка
  • Как добиться идеальной кожи?
  • О чем следует побеспокоиться, когда на улице холодно?
  • Как оказать первую помощь при укусе змеи?
  • Ингаляционный инсулин
  • Химиотерапия может приводить к появлению мутаций
  • 50 ПЛЮС. Все плюсы зрелого возраста
  • Паразит заразил человека раком
  • Почему раковые клетки устойчивы к терапии?
  • Зачем ходить к логопеду?
  • Мужское и женское бесплодие
  • Доброкачественные опухоли у женщин
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
    Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.

    компании - партнеры
  • Медицинское и косметологическое оборудование

  • Аура
    Фирма «Аура» известна на российском рынке медицинского и косметологического оборудования более трех лет. Свою активную, самостоятельную деятельность компания начала в 2001 году. Опыт наших менеджеров позволил наладить партнерские отношения ..... ›››


  • Расходные материалы для медицинского оборудования

  • Вилорд
    Созданная в 1999 году, компания "Вилорд" за короткий срок вошла в число ведущих поставщиков расходных материалов для медицинского оборудования. Предложив нашим клиентам качественную продукцию ведущих отечественных и иностранных производител ..... ›››

    врачи и специалисты
  • Пестина Наталья Анатольевна

  • Детский офтальмолог (окулист) Высшее медицинское образование по специальности «Педиатрия» Профессиональная переподготовка по специальности «Офтальмология» Опыт работы более 17 лет Владеет всеми стандартными методами диагностики и лече ..... ›››


  • Литвиненко Ольга Викторовна

  • Врач ортопед-терапевт Образование: В 2002 г. окончила Минский медицинский стоматологический университет. В 2005 г. окончила ординатуру по терапевтической стоматологии отделение заболевания слизистой оболочки полости рта «Центральн ..... ›››

    отзывы и обсуждения
  • Красивая улыбка - это просто!

  • Всегда хотела красивую улыбку и даже не побоялась удалить две восьмерки, чтобы лечение было эффективнее. Все процедуры проходила в Ортодонт Комплекс, там я ставила брекеты, делала гигиену. Клиника находится недалеко от метро Аэропорт. Здани ..... ›››


  • Где делать интимную пластику в Москве

  • Хочу написать отзыв о Центре Женского Здоровья на Кутузовском проспекте. Обратилась по вопросу интимной пластики. Всю жизнь комплексовала по поводу внешнего вида малых половых губ, они удлиненные и одна больше другой. после долгих колебаний ..... ›››

    контактная информация
    mednow@mail.ru   |   карта сайта

    Москва:   медицинские центры   |   круглосуточные клиники   |   отзывы и обсуждения   |   медицинские статьи   |   выставки и форумы   |   компании-поставщики