добавить медицинский объект
| популярные специалисты |  Гинекологдиагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности
Мануальный терапевтлечение мужских заболеваний связанных с нарушением потенции вследствие воспалительных процессов, болезни костно – мышечной системы и т. п.
Офтальмолог, Окулистдиагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения
Паразитологдиагностика и лечение заболеваний, вызываемых различными паразитами
Урологлечение болезней мочеполовой системы, лечение мужских заболеваний связанных с нарушением потенции
|
| популярные услуги |  Эпиляцияудаление волос с косметической или лечебной целью
Травмпунктприемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку
Медицинские книжкипомощь в оформлении личных медицинских книжек
Медицинские справкипомощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.
Абортыпрекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности
|
| лабораторная диагностика |  Анализымедицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови
УЗИультразвуковые исследования
Флюорографияпрофилактика и диагностика исследований органов грудной клетки
Рентгенрентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника
МРТмагнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей
|
|
 |
|
Зачем нужен психотренинг. Что Вам даст психотренинг
05.11.2012

Психотренинг: возможность познать себя и окружающих
Приобретение знаний в области психологии позволяет человеку правильно понимать и оценивать мотивы поступков окружающих людей. Это помогает выстраивать собственную линию поведения для эффективного взаимодействия в любых условиях.
Формирование навыков общения - одна из основных целей психологических тренингов. Современный человек постоянно взаимодействует с окружающими людьми: дома, на работе, в процессе отдыха. Для каждой из этих сфер характерны свои особенности общения. Базовые знания в этой области необходимы для обоюдного продуктивного взаимодействия. Они позволяют человеку формировать собственную уникальную стратегию общения, эффективную в различных жизненных ситуациях. Кроме того, тренинг помогает приобрести универсальные навыки, значительно облегчающие процесс коммуникации.
Психотренинг - это специализированная тренировка, направленная на поддержание определенного психологического состояния человека. В последнее время эта методика стала особенно популярна. Она действует в следующих направлениях:
приобретение знаний в области психологии человеческого сознания и поведения, формирование навыков общения, формирование, развитие и коррекция установок для более эффективного общения, развитие способностей к самопознанию, формирование, развитие и коррекция системы межличностных отношений. Психологические установки во многом определяют характер взаимоотношений между людьми. Например, для продуктивной работы в коллективе, человеку необходимы установки на сотрудничество. При отсутствии нужных установок человек рискует выпасть из общей схемы взаимодействия.
Установки важны не только для общения, но и для собственного психологического комфорта. Здесь справедлива известная поговорка: «Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней». Правильное отношение к событиям обеспечивает стрессоустойчивость, помогает объективно оценивать реальность.
Самопознание является основой личностного роста человека. Оно помогает развить новые способности, сконцентрировать внимание на наиболее важных вещах в жизни. Самопознание также позволяет формировать оптимальную линию поведения для эффективного общения.
Коррекция и развитие системы межличностных отношений дает возможность человеку получать максимальную выгоду от общения с людьми - как моральную, так и материальную.
Методика психотренинга позволяет сформировать правильные установки для развития личности и достижения различных целей. Такие тренировки решают целый ряд задач:
настраивают на позитивное отношение к жизни и к людям, помогают избавиться от негативных эмоций, помогают бороться со стрессом, лечат синдром хронической усталости, формируют уверенность в себе, мотивируют на достижение цели, дают необходимые знания и навыки для эффективного общения в любой ситуации. Некоторые методики позволяют избавиться от психических расстройств и проблем со здоровьем.
Психотренинг в НИИ Физико-химической медицины
Занятия, как правило, проводятся в небольших группах. В процессе общения люди приобретают навыки эффективного взаимодействия. Такие тренинги снижают эмоциональное напряжение и улучшают психологическое состояние человека. На занятии любой может поделиться своими проблемами, выслушать различные точки зрения для поиска оптимального решения.
Сегодня психологические тренинги применяются также для повышения сплоченности рабочих коллективов и увеличения эффективности работы.
Они могут включать в себя различные техники:
общение с участниками, консультации специалиста, мастер-классы, спортивные мероприятия, культурные мероприятия и т.д.
Часто занятия проводятся в игровой форме. Это помогает расслабиться и настроиться на позитивное общение. Кроме того, в ходе непринужденного взаимодействия человек лучше воспринимает информацию. Моделирование различных ситуаций позволяет каждому члену группы рассмотреть свои действия со стороны и выбрать правильную стратегию поведения.
На психотренинге Вас ождают:
квалифицированные психологи, психоаналитик, современные методики формирования навыков общения, возможность самовыражения, интересные занятия, дружеская атмосфера и многое другое. На психотренинге Вы сможете найти решение любых проблем и научитесь основным правилам эффективного взаимодействия с людьми.
источник: А.В. Петропавловский, психоаналитик, доцент, к.м.н. в продолжение темы статьи:Значение секса в жизни тех, кому за 50Откуда берутся психосоматические заболеванияКто такой психоаналитик и когда нужен психоаналитикЧто нужно знать о психоэмоциональных расстройствах тематические метки: психотренинг
найдено статей: 629
добавить новость
Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.
|
| компании - партнеры | Медицинское оборудование и расходные материалы Невомед ЗАО «Невомед» работает на рынке медицинской техники с 1996 года, является одной из ведущих фирм поставщиков медицинского оборудования и расходных материалов в учреждения здравоохранения.
ЗАО «Невомед» имеет Федеральную лицензию 42/99-126 ..... ›››
Оборудование и расходные материалы для дезинфекции Вита-Пул Медицинская компания ВИТА-ПУЛ представляет на медицинском рынке России оборудование и расходные материалы для дезинфекции, упаковки, очистки и стерилизации от ведущих производителей Германии и Швейцарии. Таким образом, мы предлагаем не прос ..... ›››
|
| врачи и специалисты | Бабанин Игорь Леонидович Врач уролог, кандидат медицинских наук
Окончил Кишинёвский государственный медицинский институт по специальности «Педиатрия», затем интернатуру в Кишиневской РКБ №2 по специальности «Детская хирургия».
В 1997 г. в Московском НИИ пед ..... ›››
Цветова Людмила Вячеславовна Квалификация врач лечебник по специальности "Лечебное дело" 1998 год.
- Ботулотерапия: Ботокс, Диспорт, Ксеомин, Лантокс;
- Дермальные филлеры (контурная пластика): Теосиаль, Суржидерм, Ювидерм, Белотеро, Радиесс, Дермиаль, Рестилайн, ..... ››› |
| отзывы и обсуждения | Магазин меня устраивает Мой врач офтальмолог порекомендовала мне сменить очки (хоть вижу в них и хорошо) на контактные линзы. Тем более, я давно хотела попробовать, как это - линзы носить) Она мне выписала рецепт на линзы ACUVUE 2. Я решила попробовать и заказала ..... ›››
Лечение в клинике Я прохожу лечение остеохондроза. Так как с возрастом меня начала мучить спина, и пройдя обследование мне поставили именно этот диагноз. На данный момент я все еще прохожу лечение, но мое самочувствие стало намного лучше. Даже легкость какую ..... ››› |
|