добавить медицинский объект

  • медицинские центры
  • больницы и госпитали
  • поликлиники и диспансеры
  • родильные дома
  • центры планирования семьи
  • женские консультации
  • лаборатории Москвы
  • травмпункты Москвы
  • аптеки Москвы
  • салоны оптики
  • круглосуточная помощь

  • лучшие врачи Москвы
  • отзывы и обсуждения
  • медицинские статьи
  • видео материалы
  • формула веса по Броку
  • выставки и форумы
  • компании-поставщики
  • поиск информации

  • популярные специалисты

  • Гинеколог
  • диагностика и лечение заболеваний женских половых органов, ведение беременности, безоперационное прерывание беременности

  • Мануальный терапевт
  • лечение мужских заболеваний связанных с нарушением потенции вследствие воспалительных процессов, болезни костно – мышечной системы и т. п.

  • Офтальмолог, Окулист
  • диагностика и лечение заболеваний органов зрения, проверка и коррекция зрения

  • Паразитолог
  • диагностика и лечение заболеваний, вызываемых различными паразитами

  • Уролог
  • лечение болезней мочеполовой системы, лечение мужских заболеваний связанных с нарушением потенции

    популярные услуги

  • Эпиляция
  • удаление волос с косметической или лечебной целью

  • Травмпункт
  • приемное травматологическое отделение, где оказывается неотложная помощь любому человеку

  • Медицинские книжки
  • помощь в оформлении личных медицинских книжек

  • Медицинские справки
  • помощь в оформлении медицинских справок: ГАИ, для оформления на работу или учёбу по форме N086/у, о болезни для учащихся N095/у, справка в бассейн и т. п.

  • Аборты
  • прекращение беременности, мини-аборты на ранних сроках беременности

    лабораторная диагностика

  • Анализы
  • медицинские анализы, анализ крови, анализ мочи, анализ кала, биохимический анализ крови, анализ крови на гормоны, общий анализ крови

  • УЗИ
  • ультразвуковые исследования

  • Флюорография
  • профилактика и диагностика исследований органов грудной клетки

  • Рентген
  • рентген грудной клетки, суставов, рентген шейного отдела и различных отделов позвоночника

  • МРТ
  • магнитно-резонансная томография, томографический метод исследования внутренних органов и тканей

    медицинский портал MedNow


    Зачем нужен психотренинг. Что Вам даст психотренинг

    05.11.2012

    Зачем нужен психотренинг. Что Вам даст психотренинг

    статья состоит в разделах:
  • психотерапия

  • Психотренинг: возможность познать себя и окружающих

    Приобретение знаний в области психологии позволяет человеку правильно понимать и оценивать мотивы поступков окружающих людей. Это помогает выстраивать собственную линию поведения для эффективного взаимодействия в любых условиях.

    Формирование навыков общения - одна из основных целей психологических тренингов. Современный человек постоянно взаимодействует с окружающими людьми: дома, на работе, в процессе отдыха. Для каждой из этих сфер характерны свои особенности общения. Базовые знания в этой области необходимы для обоюдного продуктивного взаимодействия. Они позволяют человеку формировать собственную уникальную стратегию общения, эффективную в различных жизненных ситуациях. Кроме того, тренинг помогает приобрести универсальные навыки, значительно облегчающие процесс коммуникации.

    Психотренинг - это специализированная тренировка, направленная на поддержание определенного психологического состояния человека. В последнее время эта методика стала особенно популярна. Она действует в следующих направлениях:

  • приобретение знаний в области психологии человеческого сознания и поведения,
  • формирование навыков общения,
  • формирование, развитие и коррекция установок для более эффективного общения,
  • развитие способностей к самопознанию,
  • формирование, развитие и коррекция системы межличностных отношений.

  • Психологические установки во многом определяют характер взаимоотношений между людьми. Например, для продуктивной работы в коллективе, человеку необходимы установки на сотрудничество. При отсутствии нужных установок человек рискует выпасть из общей схемы взаимодействия.

    Установки важны не только для общения, но и для собственного психологического комфорта. Здесь справедлива известная поговорка: «Если не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней». Правильное отношение к событиям обеспечивает стрессоустойчивость, помогает объективно оценивать реальность.

    Самопознание является основой личностного роста человека. Оно помогает развить новые способности, сконцентрировать внимание на наиболее важных вещах в жизни. Самопознание также позволяет формировать оптимальную линию поведения для эффективного общения.

    Коррекция и развитие системы межличностных отношений дает возможность человеку получать максимальную выгоду от общения с людьми - как моральную, так и материальную.

    Методика психотренинга позволяет сформировать правильные установки для развития личности и достижения различных целей. Такие тренировки решают целый ряд задач:

  • настраивают на позитивное отношение к жизни и к людям,
  • помогают избавиться от негативных эмоций,
  • помогают бороться со стрессом,
  • лечат синдром хронической усталости,
  • формируют уверенность в себе,
  • мотивируют на достижение цели,
  • дают необходимые знания и навыки для эффективного общения в любой ситуации.

  • Некоторые методики позволяют избавиться от психических расстройств и проблем со здоровьем.

    Психотренинг в НИИ Физико-химической медицины

    Занятия, как правило, проводятся в небольших группах. В процессе общения люди приобретают навыки эффективного взаимодействия. Такие тренинги снижают эмоциональное напряжение и улучшают психологическое состояние человека. На занятии любой может поделиться своими проблемами, выслушать различные точки зрения для поиска оптимального решения.

    Сегодня психологические тренинги применяются также для повышения сплоченности рабочих коллективов и увеличения эффективности работы.

    Они могут включать в себя различные техники:

  • общение с участниками,
  • консультации специалиста,
  • мастер-классы,
  • спортивные мероприятия,
  • культурные мероприятия и т.д.


  • Часто занятия проводятся в игровой форме. Это помогает расслабиться и настроиться на позитивное общение. Кроме того, в ходе непринужденного взаимодействия человек лучше воспринимает информацию. Моделирование различных ситуаций позволяет каждому члену группы рассмотреть свои действия со стороны и выбрать правильную стратегию поведения.

    На психотренинге Вас ождают:

  • квалифицированные психологи, психоаналитик,
  • современные методики формирования навыков общения,
  • возможность самовыражения,
  • интересные занятия,
  • дружеская атмосфера и многое другое.

  • На психотренинге Вы сможете найти решение любых проблем и научитесь основным правилам эффективного взаимодействия с людьми.

    источник: А.В. Петропавловский, психоаналитик, доцент, к.м.н.

    в продолжение темы статьи:
  • Значение секса в жизни тех, кому за 50
  • Откуда берутся психосоматические заболевания
  • Кто такой психоаналитик и когда нужен психоаналитик
  • Что нужно знать о психоэмоциональных расстройствах

  • тематические метки: психотренинг


    найдено статей: 629




    добавить новость

  • Медицинская пропитка
  • Как добиться идеальной кожи?
  • О чем следует побеспокоиться, когда на улице холодно?
  • Как оказать первую помощь при укусе змеи?
  • Ингаляционный инсулин
  • Химиотерапия может приводить к появлению мутаций
  • 50 ПЛЮС. Все плюсы зрелого возраста
  • Паразит заразил человека раком
  • Почему раковые клетки устойчивы к терапии?
  • Зачем ходить к логопеду?
  • Мужское и женское бесплодие
  • Доброкачественные опухоли у женщин
  • 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...
    Статьи, размещенные на интернет-портале, не должны восприниматься как руководство или рекомендации к самостоятельному лечению. НЕ занимайтесь самолечением! Диагностировать болезни и назначать лечение должен специалист.

    компании - партнеры
  • Медицинское оборудование и расходные материалы

  • Невомед
    ЗАО «Невомед» работает на рынке медицинской техники с 1996 года, является одной из ведущих фирм поставщиков медицинского оборудования и расходных материалов в учреждения здравоохранения. ЗАО «Невомед» имеет Федеральную лицензию 42/99-126 ..... ›››


  • Оборудование и расходные материалы для дезинфекции

  • Вита-Пул
    Медицинская компания ВИТА-ПУЛ представляет на медицинском рынке России оборудование и расходные материалы для дезинфекции, упаковки, очистки и стерилизации от ведущих производителей Германии и Швейцарии. Таким образом, мы предлагаем не прос ..... ›››

    врачи и специалисты
  • Бабанин Игорь Леонидович

  • Врач уролог, кандидат медицинских наук Окончил Кишинёвский государственный медицинский институт по специальности «Педиатрия», затем интернатуру в Кишиневской РКБ №2 по специальности «Детская хирургия». В 1997 г. в Московском НИИ пед ..... ›››


  • Цветова Людмила Вячеславовна

  • Квалификация врач лечебник по специальности "Лечебное дело" 1998 год. - Ботулотерапия: Ботокс, Диспорт, Ксеомин, Лантокс; - Дермальные филлеры (контурная пластика): Теосиаль, Суржидерм, Ювидерм, Белотеро, Радиесс, Дермиаль, Рестилайн, ..... ›››

    отзывы и обсуждения
  • Магазин меня устраивает

  • Мой врач офтальмолог порекомендовала мне сменить очки (хоть вижу в них и хорошо) на контактные линзы. Тем более, я давно хотела попробовать, как это - линзы носить) Она мне выписала рецепт на линзы ACUVUE 2. Я решила попробовать и заказала ..... ›››


  • Лечение в клинике

  • Я прохожу лечение остеохондроза. Так как с возрастом меня начала мучить спина, и пройдя обследование мне поставили именно этот диагноз. На данный момент я все еще прохожу лечение, но мое самочувствие стало намного лучше. Даже легкость какую ..... ›››

    контактная информация
    mednow@mail.ru   |   карта сайта

    Москва:   медицинские центры   |   круглосуточные клиники   |   отзывы и обсуждения   |   медицинские статьи   |   выставки и форумы   |   компании-поставщики